Na Cabeça Somos Muito Diferentes

Pessoas com autismo odeiam festas de Natal; quem tem TDAH está sempre nervoso e constantemente se atrasa para as reuniões; dislexia é, na verdade, apenas outra palavra para quem é burro. Esses são apenas três exemplos dos preconceitos que as pessoas neurodivergentes enfrentam. Contudo, a diversidade de pensamento pode levar a soluções melhores e mais criativas, até mesmo no trabalho. Nina Leibel explica o porquê em uma entrevista à Xpress.

Nina, você recebeu o diagnóstico de TDAH aos 21 anos de idade. Apesar disso – e essa, na verdade, é a palavra errada – você foi gerente de uma renomada empresa de auditoria e fundou a neosity, uma rede de carreiras bem-sucedida e neuroinclusiva. Como sua neurodiversidade ajuda em seu trabalho diário?
Nina Leibel: Meu TDAH (Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) está sempre comigo, é claro, e não é algo que eu possa simplesmente desligar quando vou para o escritório. Demorei um pouco para aceitar os “problemas” que meu diagnóstico provoca: por exemplo, acho difícil conversar em voz baixa, muitas vezes preciso de uma “atividade paralela” para me manter concentrada em reuniões mais longas e, quando o cachorro do meu colega late ao fundo em uma reunião de equipe, isso pode me tirar do sério. Como jovem profissional, isso me incomodou por muito tempo. Sempre tive o cuidado de me adaptar e sempre tive medo de fazer muito barulho ou ser muito rápida. Esse “mascaramento” é extremamente estressante e, com frequência, muito frustrante. No entanto, agora sei exatamente como funciono e diria até que minha carreira com certeza não teria progredido de forma tão rápida sem meu TDAH. 

Muitas pessoas com neurodivergências provavelmente se sentem da mesma maneira que você no início da carreira – e isso corresponde a cerca de 20% da população. Que conselho você daria a elas? Qual é a melhor maneira de lidar com o diagnóstico em um contexto profissional?
Em qualquer coisa, o melhor é não se apressar. Um diagnóstico é sempre uma experiência drástica com a qual é preciso lidar primeiro. O departamento inteiro não precisa saber todos os detalhes. Contudo, é importante comunicar seus pontos fortes e fracos de forma aberta para a equipe, mesmo que isso certamente exija coragem. Caso contrário, isso pode rapidamente resultar em experiências frustrantes. Por exemplo, sou muito boa em estruturar projetos para outras pessoas, enquanto minha própria mesa é um caos. E, embora eu falhe em tarefas organizacionais meticulosas, realmente me saio muito bem quando o prazo está se aproximando e o projeto já está empacado. Felizmente, sempre tive muita compreensão dos meus superiores e tive a liberdade de fazer as coisas da forma que me parece correta. 

O que é um ambiente de trabalho neuroinclusivo para você?
Na verdade, isso é muito simples: todas as pessoas precisam ter a oportunidade de organizar seu trabalho de acordo com suas próprias preferências, na medida do possível. Para alguns, os fones de ouvido são úteis para que não se distraiam com facilidade. Outros simplesmente são mais produtivas em um ambiente familiar em casa do que em um escritório amplo e aberto. E ninguém deve ser pressionado a ir ao refeitório na hora do almoço, pois isso pode ser muito estressante para pessoas sensíveis a vibrações interpessoais. A comunicação clara dentro da equipe também é indispensável: quais são as expectativas para a minha função? Qual é a maior prioridade no momento? Embora frases como “o mais rápido possível” possam facilmente causar mal-entendidos, é melhor definir prazos específicos. O melhor de tudo é que esses pontos não beneficiam apenas quem é neurodivergente. Todos na equipe se beneficiam de um espaço seguro no qual podem comunicar suas necessidades.

Durante seu tempo na consultoria, você liderou uma equipe composta por 70% de colegas neurodivergentes. E, regularmente, vocês faziam as melhores vendas. 

Sim, isso mostra claramente que a diversidade de pensamento, em geral, resulta em soluções inovadoras para os problemas. Isso ocorre porque as pessoas abrangem uma gama muito mais ampla de perspectivas e experiências, podendo aproveitar uma grande variedade de pontos fortes: desde um forte pensamento analítico, precisão e orientação para detalhes até a calma em situações estressantes. Em tempos de escassez de mão de obra qualificada, é cada vez mais importante que as empresas superem seus medos e recorram aos talentos neurodivergentes. Caso contrário, muito potencial poderá ser desperdiçado. Na minha opinião, isso começa com um anúncio de vaga emprego inclusivo na página inicial. E as ferramentas de IA, como o Chat- GPT, mostram que isso não é tão complicado assim: A função de “linguagem neuroinclusiva” já está disponível há muito tempo.

Você Sabia...?

As pessoas cujo desenvolvimento e função neurológicos diferem dos da maioria dos indivíduos são chamadas de neurodivergentes. Nesse âmbito incluem-se o autismo, o TDAH e a dislexia ou dispraxia.

Enquanto o TDAH é diagnosticado em meninos, em média, aos 7 anos de idade, as mulheres afetadas geralmente não são diagnosticadas até os 35 anos.

Até os 12 anos de idade, as pessoas neurodivergentes tiveram cerca de 20 mil experiências negativas a mais sobre si mesmas do que as pessoas neurotípicas.

Assim como as impressões digitais, não existem cérebros iguais. De acordo com pesquisas científicas, aproximadamente 20% das pessoas são neurodiversas.